درمان اسکولیوز (Scoliosis) یا کجی ستون فقرات
اسکولیوز یا کجی ستون فقرات به علت پوکی استخوان، تخریب دیسک یا شکستگیهای فشاری ستون فقرات و … ایجاد میشود و از علائم آن میتوان به درد و لنگش اشاره نمود. برای درمان اسکولیوزیس یا انحراف ستون فقرات در بزرگسالان و کودکان میتوان از روشهای فیزیوتراپی استفاده نمود.
اسکولیوز (Scoliosis) یا انحراف ستون فقرات چیست؟
بروز تغییر شکلهای ستون فقرات در بالغین از جمله موضوعات مهم در بحث سلامتی قشر بزرگی از جمعیت جهان است. یکی از انواع این تغییر شکلها اسکولیوز است. اسکولیوزیس بالغین عبارت است از بروز تغییر شکل ستون فقرات در فردی که از نظر اسکلتی بالغ شده باشد. اسکولیوز بالغین که به آن اسکولیوز دژنراتیو نیز میگویند در سنین بالا ظاهر میشود.
علت انحراف ستون فقرات چیست؟
این نوع تغییر شکل گاهی در نتیجه یک اسکولیوز تشخیص داده نشده دوران کودکی است و گاه به علت پوکی استخوان، تخریب دیسک و یا شکستگیهای فشاری ستون فقرات و یا ترکیبی از آنها است.
بنابراین اسکولیوزیس بالغین به ۳ گروه عمده تقسیمبندی میشود که عبارتند از:
- اسکولیوز تخریبی اولیه
- اسکولیوز ایدیوپاتیک پیشرونده در بالغین
- اسکولیوزیس تخریبی اولیه
اسکولیوزیس را انحنای ستون فقرات در صفحه کرونال با کمپاننت چرخشی تعریف میکنند. اگرچه ناهنجاری اسکولیوز به عنوان انحراف جانبی در ستون فقرات شناخته میشود، در واقع این ناهنجاری یک بدشکلی سه بعدی است و عامل اصلی تغییرات هندسی و مورفولوژیک تنه و قفسه سینه است.
علائم اسکولیوز
در مورد علائم و شکایت بیمار میتوان به وجود درد، لنگش، پیشرفت انحنا و بروز اختلالات نورولوژیک اشاره نمود.
درمان اسکولیوز (اسکولیوزیس)
در بحث درمان اسکولیوز بالغین، جراحان اغلب به دلیل میزان عوارض وابسته به جراحیها و خصوصیت بحرانی استخوانهای این گروه، بسیار محافظهکار هستند.
دنبال راهکار درمانی هستید؟
گروه سلامت بهروزی با ارائه برنامههای درمانی و استفاده از جدیدترین و پیشرفتهترین تجهیزات روز دنیا به شما کمک میکند تا هر چه سریعتر سلامتی خود را به دست آورید.
برای دریافت نوبت ویزیت با شماره ۲۶۷۶۵۱۲۲(۰۲۱) تماس بگیرید.
شواهد برای انتخاب نوع درمان و این که دقیقا چه درمان محافظه کارانهای اعمال شود بحث برانگیز است. البته فاکتورهایی مثل سن، علائم نورولوژیک همراه و یا تغییرات وابسته به خط انحنا در انتخاب نوع درمان موثر است.
اهمیت شناسایی و پیشگیری از ناهنجاری اسکولیوز با هدف کاهش هزینههای درمانی و عوارض متعدد ناشی از آن باعث شده تا بسیاری از کشورها برنامههای غربالگری منظمی را در دستور کار خود قرار دهند و با معاینات و بررسیهای دورهای، افراد در معرض خطر را شناسایی کرده و زیر نظر گیرند و با استفاده از روشهای مختلف پیشگیرانه و اصلاحی از جمله آموزش، اصلاح محیط زندگی، کار و تحصیل، ورزش و تمرینات جسمانی ویژه از میزان شیوع و شدت این ناهنجاری بکاهند.
فیزیوتراپی و درمان کجی ستون فقرات
برای درمان کجی ستون فقرات میتوان از روشهای فیزیوتراپی استفاده نمود. برخی از مواردی که در درمان انحراف ستون فقرات موثر است، شامل موارد زیر میشود:
- جلوگیری یا کاهش پیشرفت انحنای اسکولیوزیس
- تجویز تمرینات کششی در عضلات کوتاه شده و تمرینات تقویتی در عضلات ضعیف شده
- درمان سندرم درد در ستون فقرات
- پیشگیری، درمان و اصلاح پوسچر غلط و مشکلات تنفسی
- باز گرداندن زیبایی کلی ستون فقرات از طریق اصلاح پوسچرهای غلط
- تجویز بریسهای مناسب در صورت نیاز
- انجام درمانهای دستی و ماساژ
- گرما و سرما درمانی، US، الکتروتراپی، لیزر درمانی
فهرست منابع
- مقاله بررسی مروری مقالات جدید در مورد درمان محافظه کارانه اسکولیوز بالغین. نویسندگان: فیزیوتراپیست نسرین رحیمی اشجردی، دکتر محمد محسن روستایی. یازدهمین سمینار فیزیوتراپی تخصصی ستون فقرات، ۱۳۸۹
- مقاله تاثیر ۸ هفته تمرینات اصلاحی متداول (تمرینات کششی-مقاومتی) بر میزان انحنا جانبی ستون فقرات در افراد مبتلا به اسکولیوزیس ساختاری با استفاده از فتوگرامتری، نویسندگان: دکتر مهدی قیطاسی و همکاران. پژوهش نامه فیزیولوژی ورزشی کاربردی، سال دهم، ۱۳۹۳
سلام
من موقع راه رفتن کج راه میرم که این باعث می شود که در بین مردم معذب باشم کفش های من همیشه از لبه ی بیرونی هضم میشوند که نشان میدهد بر روی کناره پاها فشار دارم وزنه بالای ۲ کیلو اگر بردارم باعث میشود که شکم من به جلو میآید طوری که نمیتوانم صاف وایستم آیا دچار این عارضه هستم ممنون میشم به ایمیل بنده جواب بدید
سلام
شما باید زیر نظر درمانگر حرکات اصلاحی کار کنید و در ابتدا نیاز به ارزیابی دقیق دارید.
در صورت نیاز به مشاوره و ارزیابی شماره بفرمایید.
سلام
کودک ۶ ساله بنده دارای شانه های نابرابر هستند و همینطور هنگام دویدن نسبت به سایر همسن های خود خیلی کند تر میدود ، یکی از مربیان ورزشی که کودکم را دید گفت دچار کوتاهی عضله میباشد و شاید اسکولیوز باشد .
ممنون میشم برای درمان فرزندم بنده را راهنمایی کنید .
سلام وقت بخیر
برای بررسی قوسهای ستون فقرات بابت اسکولیوز، نیاز به تهیه تصویر رادیوگرافی (X-Ray) از کل ستون فقرات می باشد و برای تست طول عضلات و توضیح در مورد راهکارهای درمانی نیاز به ارزیابی حضوری می باشد.
پاسخگوی شما فیزیوتراپیست سفیداری
خیلی ممنون از این مطلب کاربردی
سلام
لطفا شماره ای بفرمایید.
در کسای که مهرهای کمر ان اسکولوز داره این عارضه در مهرهای گردن انتشار میکنه یا خیر؟
سلام وقت بخیر
بستگی به علت اولیه ایجاد اسکولیوز و میزان انحنا دارد، به صورت کلی وجود اسکولیوز در پشت و کمر میتواند باعث ایجاد مشکل در گردن بشود.
سلام
آیا با تقویت عضلات مربوط به ناحیه کمر و پشت این عارضه برطرف میشه یا حتما باید به فیزیوتراپی مراجعه کرد؟
من شانههام بالا پایین هست، آیا مشکل من کجی ستون فقراته یا چیز دیگه است؟
ممنون میشم راهنمایی کنید
سلام، وقت بخیر
غیرقرینگی در کتفها میتواند به علت انحرافات ستون فقرات یا گرفتگی عضلات باشد، برای تشخیص و ارائه تمرینات باید ارزیابی حضوری صورت بگیرد و بعد تمرینات و درمانهای لازم انجام گیرد.