فیزیوتراپی و اصلاح راه رفتن
در این مقاله به اصلاح راه رفتن از طریق فیزیوتراپی میپردازیم و سیکل راه رفتن را مورد بررسی قرار میدهیم. بد راه رفتن میتواند باعث ایجاد درد در کف پا، زانو درد، کمر درد و مشکلات مرتبط با لگن شود.
اگر دچار مشکلات مرتبط با کمر و زانو هستید، پیشنهاد میشود مقالات درمان کمر درد با فیزیوتراپی و درمان زانو درد با فیزیوتراپی را مطالعه نمایید.
اصلاح راه رفتن
حرکت لازمه تعامل انسانها با دنیای اطراف بوده که در نتیجه اعمال دستورات و پیامهای عصبی بر گروههای مختلف عضلات بدن ایجاد میشود. هر حرکت فیزیکی به دلیل پیشروی در محیط و ارتباط با مولفههای گوناگون، نوعی چالش برای مغز محسوب شده، که برای مدیریت بهینه آن، کاملا وابسته به اطلاعات حسی دریافتی از دنیای اطراف میباشد.
کلیه حرکات ارادی از جمله راه رفتن در نتیجه یک فرایند پیچیده بین مغز، نخاع، اعصاب محیطی، عضلات، استخوانها و مفاصل میباشد.
با این حال، توانایی فرد در نگهداری الگوی صحیح راه رفتن در برخی شرایط نظیر قطع عضو، همیپلژی، اماس، پارکینسون، سالخوردگی، کمر دردهای پوسچرال، دردهای مزمن و … دچار اختلال میگردد.
درمان و اصلاح الگوی راه رفتن با فیزیوتراپی
ابتدا درمانگر با آنالیز راه رفتن بیمار از طریق مشاهده و ارزیابی گیت بیمار با گام و گیت نرمال و نیز در نظر گرفتن اختلالاتی که در اثر سن، سرعت، شیبها، پلهها و … به وجود میآیند و اثرات غیر نرمال مانند ضعف، تشنج، تغییر شکل و درد که میتوانند تا حد زیادی در عملکرد نرمان موثر باشند، برنامه درمانی بیمار را تعیین میکنند.
لزوم آگاهی از دانش راه رفتن (گیت) میتواند به ارزیابی دقیق و بررسی سایر مشکلات بیمار از قبیل درگیری سیستمهای عصبی و ماسکلواسکلتال کمک کند، که فیزیوتراپیست با داشتن چنین دانشی میتواند یکی از بهترین درمانگرها در این زمینه باشد.
دنبال راهکار درمانی هستید؟
گروه سلامت بهروزی با ارائه برنامههای درمانی و استفاده از جدیدترین و پیشرفتهترین تجهیزات روز دنیا به شما کمک میکند تا هر چه سریعتر سلامتی خود را به دست آورید.
برای دریافت نوبت ویزیت با شماره ۲۶۷۶۵۱۲۲(۰۲۱) تماس بگیرید.
به هرحال اختلالات گام و گیت یا به وسیله فیزیوتراپیست و جراح و یا از طریق اعضای مصنوعی یا ارتوزیست بهبود یافته و ترمیم میشوند.
متخصص فیزیوتراپی با ارزیابی پارامترهای فضایی-زمانی گیت، اندازهگیری کینماتیک گام، آنالیز سهبعدی گام، بیومکانیک ایستادن، نیروی عکسالعمل زمین در راه رفتن نرمال، اندازهگیری فشار کفپایی، گشتاور مفصل، عضلات، آنالیز راه رفتن نرمال و پاتولوژیک و سایر پارامترهای گیت، با دادن آموزشهای صحیح، تمرینات ورزشی اصلاحی، ارایه الگوی صحیح راه رفتن در کنار درمان علت زمینهای اختلال، به اصلاح نحوه راه رفتن و درمان آن کمک میکند.
موضوع حرکت و راه رفتن بیماران برای فیزیوتراپیست و درمانگران بسیار با اهمیت تلقی میشود و بخش مهمی از درمان را برای بازگرداندن افراد مبتلا به جامعه در بر میگیرد.
شناخت و ارزیابی حرکت به عنوان نقطه ابتدایی برای شروع درمان و توانبخشی از جایگاه مهمی برخوردار است.
فهرست منابع
- اصلاح الگوی راه رفتن در قطع عضو زیر زانو از طریق بازخورد همزمان بصری ـ فرهاد طباطبایی قمشه، رضا اسکوییزاده و همکاران ـ مجله بیومکانیک ورزشی
- تجزیه و تحلیل راه رفتن ـ مترجم مهناز ابوفاضلی _ انتشارات قلم علم، ۱۳۹۲
- ارزیابی و درمان اختلالات راه رفتن در افراد فلج مغزی ـ لیلا دهقان، حمید دالوند و همکاران ـ انتشارات قلم علم، ۱۳۹۲
- آنالیز بالینی گام از تئوری تا عمل ـ مترجمین: پروفسور حیدر صادقی، محمد یوسفی ـ انتشارات قلم علم، ۱۳۹۴
سلام من پنگوئنی راه میرم وخیلی چاق هستم ایا میتونم باورزش کردن راه رفتنمو اصلاح کنم چون واقعا هزینه درمان ندارم
سلام
یه جلسه نیاز به ارزیابی دارید و برای اصلاح راه رفتن. میتوان از اصلاح پوسچر و تمرین های مخصوص استفاده کرد.
سلام خسته نباشید،
بنده خواستم بگم که در موقع راه رفتن کمی پاهایم را بد و باز قرار می دهم و قدم میگذارم، آیا راهی برای اصلاحی کمابیش وجود دارد؟ با تشکر.
سلام
بله
در اصلاح پوسچر به تغییر و تعدیل این موارد می پردازیم.
با مرکز تماس حاصل فرمایید یا شماره ارسال کنید.
سلام مجدد
جناب چند جلسه برای رفع کامل مشکل نیازه؟ ممنون
سلام
نیاز به معاینه و ارزیابی اولیه می باشد.
سلام خسته نباشید
۲۲ سال دارم ، روی پنجه پا راه میرم و اینکه بقول معروف کت باز راه میرم ، اصلاح راه رفتن وجود دارد؟
سلام
بله
برای ارزیابی حضوری تشریف بیارید.
سلام
مادرم ۶۰ روز پیش عمل داخلی انجام داده که بعدجراحی پای چپش Dvtکرد تحت درمان ولی الان دکتر گفت بایدراه بره امروز ازتختمایین اوردیمش ولوشد کف زمین هرکاری کردیم راه نرفت کوچیک ترین حرکتی میگفت نمیتونم ولی وقتی رو تخت هست پای راستش خوش جمع میکنه وال از تخت اوردیم پایین کامل بی حرکت بودممنون میشم کمکم کنید
سلام
برای ره اندازی و شروع راه رفتن می تونید از کادرمانی کمک بگیرید که با تمرین هایی که اموزش می دهند بازتوانی انجام شود.
سلام
دخترم خیلی بد راه میره و همش شانههاش افتاده و گردنش خمه
نمیدونم از ضعف عضلات هست یا چیز دیگه
اگه به مرکز شما مراجعه کنم شما میتونی بررسی کنی و این وضعیت بهبود بدی؟
سلام
باید از لحاظ پوسچر ارزیابی دقیق انجام شود و در صورت نیاز تمرینات اصلاحی انجام شود.