علائم دیسک کمر با توجه به اینکه کدام قسمت ستون فقرات درگیر شده باشد، میتواند منجر به درد، بیحسی یا ضعف در اندام شود. فتق دیسک کمر یک علت بسیار شایع کمردرد و درد ساق پا است که بیشتر سطوح L4-L5 و L5-S1 را تحت تاثیر قرار میدهد.
پزشک در درمان دیسک کمر ابتدا از دارو برای درمان دیسک کمر ، فیزیوتراپی و تزریق استفاده میکند و در نهایت در صورت عدم درمان و کاهش درد، جراحی دیسک کمر را پیشنهاد میدهد.
دیسک کمر چیست؟
علائم دیسک کمر یا همان فتق دیسک در افراد متفاوت میباشد و با توجه به موقعیت آسیب، میتواند علائم گوناگونی را در افراد ایجاد کند. دیسکهای ستون فقرات نقش مهمی در قسمت پایین کمر دارند و به عنوان ضربهگیر بین مهرهها عمل میکنند، قسمت بالایی بدن را پشتیبانی میکنند و طیف وسیعی از حرکت را در همه جهات امکانپذیر میسازند.
دنبال راهکار درمانی هستید؟
گروه سلامت بهروزی با ارائه برنامههای درمانی و استفاده از جدیدترین و پیشرفتهترین تجهیزات روز دنیا به شما کمک میکند تا هر چه سریعتر سلامتی خود را به دست آورید.
برای دریافت نوبت ویزیت با شماره ۲۶۷۶۵۱۲۲(۰۲۱) تماس بگیرید.
هنگامی که ما جوان هستیم، دیسکهای ستون فقرات ما قوی و انعطاف پذیر هستند. اما با افزایش سن، آنها شروع به کم آبی، سفت شدن و آسیبپذیری بیشتری میکنند. با این حال، اگر دیسک فتق کند و مقداری از مواد داخلی خود را نشت کند، دیسک میتواند به سرعت از حالت عادی زندگی روزمره به تشدید عصب تبدیل شود و باعث ایجاد کمردرد و احتمالا درد و علائم عصبی در پا شود. فتق دیسک زمانی اتفاق میافتد که مواد هسته داخلی شروع به برآمدگی یا نشت میکند.
شما یک سری استخوان(مهره) در ستون فقرات خود دارید که از پایه جمجمه تا دنبالچه شما کشیده شدهاند. بین مهرههای شما بالشتکهای گردی به نام دیسک وجود دارد که بین تک تک استخوانها(مهرهها) قرار میگیرد که ستون فقرات شما را تشکیل میدهند. دیسکها به شما امکان میدهند به راحتی خم شوید و حرکت کنید.
دیسک زمانی رخ میدهد که مرکز ژل مانند دیسک شما از طریق پارگی در دیواره سخت دیسک پاره شود، مواد ژل باعث تحریک اعصاب ستون فقرات میشود. هنگامیکه یکی از این دیسکها پاره میشود یا نشت میکند، به آن دیسک کمر میگویند.
علت دیسک کمر
دیسک کمر زمانی اتفاق میافتد که ماده ژلهای داخلی از شکاف عبور کند. مواد نشتشده ممکن است روی اعصاب نخاعی مجاور فشار بیاورند. عوامل متعددی میتوانند در پارگی دیسک نقش داشته باشند، از جمله:
- افزایش سن و سالخوردگی
- ساییدگی طبیعی
- وزن بیش از حد
- حرکات تکراری
- حوادث آسیبزا مانند سقوط یا تصادف رانندگی
- فشار ناگهانی ناشی از بلند کردن یا پیچاندن نامناسب
- رانندگی مکرر و نشستن طولانی مدت
- کم تحرکی
- سیگار
علائم دیسک کمر
علائم دیسک کمر بسته به اینکه مشکل در کجای ستون فقرات شما باشد، متفاوت است. علائم با حرکت بدتر میشود و با استراحت بهتر میشود. برای درمان دیسک کمر پزشک متخصص ابتدا از درمانهای غیرتهاجمی مانند: دارو، استراحت، ورزش مناسب دیسک کمر، فیزیوتراپی و تزریق استفاده میکند و در صورت عدم پاسخ به درمان غیرتهاجمی، جراحی را پیشنهاد میدهد.
معمولا دیسک کمر در قسمت پایین کمر باعث ایجاد درد عصب سیاتیک میشود. این درد شدید معمولا در یک طرف باسن و سپس به ساق پا و گاهی اوقات پا کشیده میشود. دیسک کمر یک علت بسیار شایع کمردرد است که بیشتر سطوح L4-L5 و L5-S1 را تحت تاثیر قرار میدهد.
فرد مبتلا به دیسک کمر ابتدا درد را در ناحیه کمر احساس میکند و اگر اعصاب درگیر باشند، درد به باسن و رانها گسترش مییابد. هر چه تعداد اعصاب درگیر بیشتر باشد، درد عمیقتر و ممکن است از زانو عبور کرده و به پشت پاشنه پا برسد.
زمانی که اعصاب کمری بیشتر تحریک شوند، ممکن است همه علائم دیسک کمر را بیمار همزمان داشته باشد و این نشانهها شدیدتر باشد. در این وضعیت بیمار احساس خشکی و درد شدید، سرما یا گرما در پاها میکند و تعادل خود را از دست میدهد.
شایع ترین علائم دیسک کمر
شایع ترین علائم دیسک کمر عبارتند از:
- کمر درد
- گزگز یا بیحسی در پاها
- ضعف عضلانی
علائم دیسک کمر با توجه به آسیب عصب
در دیسک کمر، اعصاب متفاوتی میتوانند تحت فشار و آسیب قرار گیرند که علائم متفاوتی هم میتوانند ایجاد کنند. اعصابی که میتوانند درگیر شوند، شامل:
- عصب L1
- اعصاب L2-L3-L4
- عصب L5
- عصب S1
- اعصاب S2-S4
علائم دیسک کمر مرتبط با عصب L1
علائم عصب L1شامل:
- درد و از دست دادن حس در ناحیه شکم و عضلات و احشای آن
نشانه دیسک کمر مرتبط با اعصاب L2-L3-L4
علائم اعصاب L2-L3-L4 شامل:
- کمردردی که در قسمت قدامی ران و داخل ساق پا منتشر میشود.
- از دست دادن حس در قسمت قدامی ران و گاهی اوقات میانی ساق پا
- خم شدن لگن و ضعف اداکشن، ضعف اکستنشن زانو و کاهش رفلکس کشکک
علائم دیسک کمر مرتبط با عصب L5
علائم عصب L5 شامل:
- از دست دادن حس در ساق پا، پشت پا، فضای بین انگشت اول و دوم
- ضعف در ابداکشن لگن، خم شدن زانو، دورسی فلکشن پا، اکستنشن و خم شدن انگشتان پا
- کاهش رفلکس نیمه غشایی
نشانه دیسک کمر مربوط به عصب S1
علائم عصب S1 شامل:
- درگیری باسن، قسمت جانبی یا خلفی ران، ساق پا، کف پا
- از دست دادن حس در قسمت خلفی ساق پا، کف پا
- ضعف در اکستنشن لگن، خم شدن زانو، خم شدن کف پا، تاندون آشیل، کف لگن
- بی اختیاری ادرار و مدفوع
- اختلال عملکرد جنسی
علائم دیسک کمر مرتبط با اعصاب S2-S4
علائم اعصاب S2-S4 شامل:
- درد ساکرال یا باسن که در قسمت خلفی ساق پا یا پرینه منتشر میشود.
- نقص حسی در باسن، کف لگن
- وجود بولبوکاورنوس، رفلکس مقعدی
دیسک کمر خفیف
در دیسک کمر خفیف، دیسک کمر معمولا سالم است و ماده ژل مانند هنوز از حالت نرمال خارج نشده است. دیسک کمر خفیف با ترک جزیی در قسمت بیرونی دیسک بوجود خواهد آمد. دردها معمولا از حالت خفیف شروع شده و کم کم به دردهای شدید تبدیل میشود.
علائم دیسک کمر خفیف
علائم دیسک کمر خفیف عبارتند از:
- بیحسی و ضعف در کمر و پاها
- شدت گرفتن درد هنگام راه رفتن و ایستادن
- کمر درد در هنگام سرفه، عطسه و یا هر اقدام ناگهانی
- درد در بخش انتهایی کمر
- احساس سوزن سوزن در ناحیه ران پا
دیسک کمر شدید
افراد مبتلا به دیسک کمر معمولا بین سنین ۲۰ تا ۵۰ سالگی شکایت از کمردرد مزمن دارند. اغلب هیچ سابقهای از یک رویداد آسیبزا قبل از شروع درد وجود ندارد. در زنان و مردان هم به نسبت مساوی دیده شده است.
علائم دیسک کمر شدید
علائم دیسک کمر شدید عبارتند از:
- درد اغلب با نشستن یا خم شدن به جلو بدتر میشود.
- حساسیت موضعی در ناحیه کمر
- درد مداوم و بیش از شش هفته طول میکشد.
- با اختلال دیسک داخلی، افراد دچار درد عمیق در ناحیه کمر میشوند که طی چند ماه افزایش مییابد.
- درد با حرکت بدتر میشود.
- دردی که به پایین اندام تحتانی منتشر میشود. این درد با حرکت و راه رفتن بیشتر میشود .
علائم دیسک کمر در پاها
یکی از مهمترین علائم دیسک کمر، گسترش درد به پاها است. اکثر بیماران از انتشار درد به قسمتهای تحتانی و پاها شکایت دارند. هنگامیکه یکی از اعصاب کمری به دلایل مختلف آسیب ببیند، کار اعصاب پاها مختل میشود و بیمار احساس درد شدید در کمر و پاها دارد. علائم دیسک کمر در پاها شامل:
- احساس سرما و گرما در پاها
- احساس گرفتگی عضلات در پاها
- ضعف جدی در پاها
تفاوت بین دیسک کمر خفیف و شدید
در دیسک کمر خفیف لایه بیرونی دیسک دچار ترک جزیی میشود و علام دیسک کمر خفیف ممکن است موقتی باشد و با استراحت و عدم فشار بیش از حد به مهرهها کنترل شود. اما در دیسک کمر شدید ماده ژلهای که در قسمت مرکز دیسک قرار دارد به بیرون نشت میکند و روی اعصاب نخاعی فشار میآورد. با توجه به شدت، میزان علائم متفاوت است و علائمی از قبیل: درد، بیحسی شدید، سوزن سوزن شدن را مشاهده میکنیم.
علائم دیسک کمر که میتواند خطرناک باشد؟
هرچند در اغلب موارد علائم دیسک کمر خطرناک نبوده و با درمانهای غیرتهاجمی درمان میشود، اما در بعضی موارد آسیب دیسک کمر علایمی را ایجاد میکند که نیاز به درمان فوری دارد و اصطلاحا اورژانسی است.
با فتق دیسک، کپسول ترک میخورد یا میشکند و هسته به بیرون فشرده میشود. این میتواند نخاع یا اعصاب مجاور را تحریک کند و باعث ضعف و بیحسی در پاها شود. فتق شدید دیسک میتواند باعث فلج شود.
در برخی موارد، بیماری دژنراتیو دیسک میتواند منجر به بیحسی و گزگز در پاها شود یا همچنین می تواند باعث ضعیف شدن عضلات پای شما شود. این بدان معنی است که دیسکهای آسیبدیده ممکن است بر اعصاب نزدیک ستون فقرات شما تأثیر بگذارد.
اگر دیسک در جهت طناب نخاعی یا ریشه عصبی فتق کند، میتواند باعث اختلال عصبی شود. در واقع یک مورد شدید برآمدگی دیسک میتواند تکانههای عصبی را قطع کند، حتی باعث آسیب دائمی عصبی شود.
بنابراین اگر دیدید عضلات پاهای شما در حال تحلیل یا کوچک شدن است، یا اگر کنترل مثانه و روده خود را از دست دادید اینها از علایم خطرناک فتق دیسک به شمار امده و نیاز به درمان و جراحی فوری دارد.
علائم دیسک کمر عصبی چیست؟
داشتن استرس و اضطراب دایمی و فشارهای روانی میتواند علائم جسمی ایجاد کند و سلامت سیستم ایمنی را تهدید کند. نکته جالب اینجاست که این فشارهای روانی حتی میتواند باعث کمر درد شوند! اما چگونه؟
تنش های روانی واکنشهایی را در بدن فعال میکند که باعث ایجاد تغییرات شیمیایی در بدن میشود که باعث گرفتگی یا اسپاسم عضلانی میشود. هرچه این واکنشها بیشتر باشد اسپاسم عضلانی بیشتری ایجاد میشود.
این سفتی عضلانی باعث ایجاد درد شده و حرکات بدن را محدود میکند. در کنار این، این اسپاسم عضلانی یک سیکل معیوب ایجاد کرده و فشار بیشتری به ستون فقرات وارد میکند. استرس باعث میشود تا درد بیشتری را متحمل شویم و درد هم باعث درد و نگرانی بیشتر میشود.
از طرفی این افراد سیستم عصبی حساستری دارند. از جمله علائم کمر درد عصبی میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- احساس سفتی در کمر
- مشکل در هنگام خوابیدن
- احساس کمر درد هنگام استراحت
- احساس ضعف در عضلات کمر
البته دقت شود که اینها علایم اختصاصی کمر درد عصبی نیستند و در سایر بیماریها هم ممکن است این موارد وجود داشته باشد.
تفاوت در علائم دیسک کمر با سیاتیک
یکی از سوالات همیشگی بیماران کمر دردی این است که دیسک کمر دارند یا سیاتیک!
عصب سیاتیک بزرگترین عصب بدن است که در صورت تحریک شدن به میزان زیادی درد ایجاد میشود. عصب سیاتیک از ستون فقرات کمری شروع میشود، جایی که پنج ریشه عصبی به هم میرسند و یک عصب بزرگتر را تشکیل میدهند.
از آنجا، این عصب واحد منشعب میشود و به سمت پایین هر یک از باسن و پشت هر دو پا حرکت میکند. اصطلاح سیاتیک به مجموعهای از علائم مانند درد، سوزن سوزن شدن، بیحسی یا ضعفی اشاره دارد که در امتداد عصب سیاتیک شما احساس میشود – که معمولا از کمر به پایین تا پاهای شما امتداد مییابد.
سیاتیک علاوه بر درد، که معمولا با حرکات خاصی ظاهر میشود و میرود، منجر به گزگز و بیحسی نیز میشود که میتواند به پایین ساق پا منتهی شود. در موارد شدیدتر، ممکن است ضعف عضلانی نیز تجربه شود.
سیاتیک همیشه به دلیل یک آسیب دیگری ایجاد می شود و در واقع این نشانه یک مشکل دیگر است. یکی از علل شایع سیاتیک، فتق دیسک در ستون فقرات کمری است. فتق دیسک زمانی اتفاق میافتد که قسمت فیبری خارجی دیسک پاره شود و هسته نرم غضروف بیرون بیاید.
در واقع دیسک کمر شایعترین علت به وجود امدن درد سیاتیک است. اگر فتق دیسک کمر دارید، ممکن است دردی را احساس کنید که از ناحیه کمر، پایین یک یا هر دو پا، و گاهی اوقات به پاهای شما (به نام سیاتیک) منتشر میشود.
ممکن است دردی مانند شوک الکتریکی را احساس کنید که چه در حالت ایستاده، چه راه رفتن یا نشستن شدید باشد. علامت مشخصه درد سیاتیک درد باسن در یک طرف بدن همراه با کمردردی است که به پایین یک یا هر دو پا منتهی می شود.
مشکل این است که سندرم پیریفورمیس اغلب با سیاتیک اشتباه گرفته میشود. یکی از مهم ترین تفاوتهای دیسک کمر و سیاتیک این است که سیاتیک را میتوان در مدت زمان نسبتا کوتاهی درمان کرد. از طرف دیگر فتق دیسک نیاز به مراقبت بیشتری دارد.
علائم دیسک کمر در جوانی چیست؟
علت و علایم دیسک کمر به سن و نوع عارضه بستگی داشته و در افراد مختلف متفاوت است. در افراد جوان دیسک کمر گاهی بدون هیچ نشانهای رخ میدهد و گاهی نیز با علایم شدیدی همراه است که به شرایط بیمار ربط دارد.
معمولا چون بدن جوانان قویتر است از سطح تحمل بیشتری برخوردار هستند. درد دیسک کمر در خانمهای جوان البته بیشتر احساس میشود. درد ناشی از دیسک کمر در قسمت پایینی کمر شروع شده و به سمت پاها ادامه پیدا میکند.
در موارد خیلی شدید، این افراد در هنگام راه رفتن دچار اختلال میشوند. این عارضه میتواند در جوانان با درد بیشتری همراه باشد چرا که در دیسک این افراد آب بیشتری داشته و این محتوای بیشتر میتواند فشار بیشتری به نخاع وارد کند.
به طور کلی علائم دیسک کمر در جوانان میتواند شامل موارد زیر باشد:
- درد های منتشر شونده به پاها
- دردهایی که به فعالیت وابسته است
- دردهایی که به تدریج زیاد میشوند
ممنون از مقاله خوبتون
بسیار مقالات خوب و ارزشمندی در اختیار عموم قرار میدین واقعا عالی هستین موفق باشین.
ممنون از مقاله خوبتون
سلام روزتون بخیر
۲۱ سالمه بدنسازی کار میکنم نزدیک به ۴ سال پیش رباط صلیبی زانو سمت چپ پاره کردم و جراحی کردم در حال حاضر بدنسازی کار میکنم چند وقت هست که بعضی مواقع وقتی دارم حرکات بدنسازی رو انجام میدم زمانی که پاهام را به بالا میارم و صاف مسگنم از ناحیه زانو سمت چپ تا نزدیک باسن احساس ضعف و سوزش دارم و گاهی مواقع هم در ناحیه گودی کمر احساس درد خفیف دارم ایا اینها بخاطر دیسک کمر است یا ضعف ماهیچه های پا و کمر؟
سلام وقت بخیر
علائم گفته شده بیشتر به مشکل در کمر شبیه است، برای بررسی دقیق تر باید MRI کمر و تست های بالینی انجام شود.
پاسخگوی شما فیزیوتراپیست سفیداری
باسلام و وقت بخیر من خانم۳۴ ساله هستم از مجردی تو سن ۱۷. ۱۸ سالگی موقع نشست و برخاست یه تیری از باسنم میکشید. الان خیلی بدترشده. پری روز مزرعه یه سبد خیار بلند کردم از اون موقع باسن سمت چپم خیلی درد شدید گرفته نمیتونم پامو یهویی تکون بدم. موندم چیکارکنم چه دکتری برم؟ ایا دیسک کمرهست؟
سلام
نیاز به معاینه و ارزیابی دارید.
به ارتوپد یا متخصص ستون فقرات مراجعه کنید.
با سلام
من دوساله در قسمت زانو با پایین پای راستم درد شدید دارم طوری که هرشب باید از مسکن استفاده کنم دکتر گفته دیسک ولی متاسفانه بهتر نشدم ضمنن درد فقط در پای راست دارم
با سلام
بایستی معاینه شوید، لطفا مدارک پزشکی خود را به همراه داشته و به کلینیک مراجعه فرمایید.
پاسخگوی شما فیزیوتراپیست خزایی
سلام ده روز پیش با موتور زیر بارون مجبور شذم برم جایی و برگردم.. زیاد لباس تنم نبود برگشتم خونه پایین کمرم گرفت.. بعدش ویسک زدم بهتر شدم.. الان دو روزه بازم قسمت پایین کمرم درد میکنه
سلام
احتمالا دچار گرفتگی و اسپاسم شده است.
شماره ارسال بفرمایید.
سلام دو انگشت بالای باسن سمت راست بعضی وقتها میگیر به هیچ جا هم دردش نمیزنه چون تو کارم به سمت راست یکم کار میکنم با ماساژ و نرمش خوب میش علتش چی میتونه باشه انگار رگ گرفتگی میاد
سلام
به علت پوزیشن نادرست احتمالا گرفتگی وجود دارد.
برای راهنمایی بیشتر شماره ارسال بفرمایید.
سلام وقت بخیر
خانمی ۳۸ ساله هستم یک سالو نیم پیش زایمان طبیعی دومم رو داشتم که بعد از اون قسمت پایین کمرم به صورت خط افقی که اکثر در وسط خط افقیه مدتها درد داشت بعد کمی بهتر شد و الان ماههاست که مجدد درد داره زیاد نمیتونم راه برم یا سرپا وایسم یا چیز سنگین نمیتونم بردارم
کلا استخوانبندیم ضعیفه و سالهاست زانو درد و گردن درد هم دارم که ام ار ای دادم و کلی ازمایش ولی چیزی نشون نداده
الان درد کمر زندگیمو مختل کرده
ممنون میشم راهنماییم کنید
سلام وقت به خیر
جهت اطمینان از کمر ام ار ای بگیرید تا علت درد مشخص شود و راه درمان مناسب انتخاب شود اما با تقویت عضلات کمر با ورزش مناسب و پیاده روی در اب می توان به کاهش درد کمک کرد .
پاسخگوی شما فیزیوتراپیست حیدری
دکتر عزیز سلام
با تشکر از مطلب مفید شما.
و ببخشید که در بخش نظرات، مشکل خودم را مطرح میکنم.
بنده ۳۶ سالم هست. در نوجوانی کار سنگین کردم و نزدیک ۲۰ ساله کمردرد دارم. هیچ وقت به پاهام نمیزنه. ولی یه مشکل دائم توی خم و راست شدن دارم که اذیتم میکنه، بعد از دویدن و پریدن و امثالش هم مقداری زیادتر میشه که با استراحت بعد یکی دو روز کمتر میشه.
از یک طرف، اگه به آرامی و کنترل شده چند بار خم و راست بشم موقتا مقداری بهتر میشه.
من حقیقتا پول پیگیریش رو نداشتم و ندارم متاسفانه.
امکان داره بگید این مشکل چی هست و چقدر وخیمه؟
سلام وقت بخیر
مشکلات کمر به طور کل نیاز قطعی به انجام تست های بالینی حضوری توسط پزشک یا فیزیوتراپیست و بررسی MRI و… دارند و متاسفانه با علائمِ کلی گفته شده قابل بررسی و نتیجه گیری نیستند.
پاسخگوی شما فیزیوتراپیست سفیداری
سلام وقت بخیر
من حدود سه روزه احساس کمر درد دارم. وزن سنگین بلند کردم ولی واقعا نمیدونم از همین باشه یا مشکل عصبی. تو پا و لگن درد و سوزش ندارم. بیشتر هنگام استراحت و خواب احساس درد دارم. دردش زیاد نیست و با مصرف قرص دیکلوفناک دیگه احساس درد ندارم.فقط میترسم دیسک باشه.
سلام
باید بررسی و ارزیابی و معاینه انجام شود.
سلام خسته نباشید ، بنده از پنجشنبه هفته گذشته کمردرد در قسمت پایین کمر دارم ، با عطسه و سرفه دردم بیشتر میشه ، موقع نشستن یا دراز کشیدن درد دارم و وقتی میخوام بلند بشم کمرم قفل میکنه ، راحت نمیتونم راه برم ، دکتر رفتم و قرص شل کننده عضله داده و امپول اینا ولی باز کمر درد دارم ، بنظرتون دیسک کمر دارم یا علت چیز دیگه اس
سلام وقت به خیر
اگر درد به سمت پا تیر نمیکشد و علایم حسی مثل گز گز و بی حسی در پا ندارید نیازی به امارای نیست و با فیزیوتراپی می توان به کاهش درد کمک کرد در غیر اینصورت امار ایبگیریدوبا متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید .
پاسخگوی شما فیزیوتراپیست حیدری
سلام وقتتون بخیر من چند روزی خیلی کم قسمت پایین کمرم درد میکرد ولی یه روز بعد از نشستن طولانی پایین کمرم ک حس میکنم یه استخونه درد گرفت و ب پای راستم تا زانو کشید و دیگه دردش شروع شد الان خابیدن نشستن راه رفتن برام درد اوره از روز بعدش درد ب پای چپمم گرفت ولی تا قسمت باسنم .فک میکنین دیسک کمر خفیف گرفته باشم چون با علائمش جوره حورم فقط گزگز نداره پاهام
سلام وقت بخیر
دردهای داخل لگن و ران الزاما نشان دهندهی مشکل دیسک نیست، و باید حتما MRI کمر گرفته شده و با ارزیابی حضوری نتیجه گیری کرد.
پاسخگوی شما فیزیوتراپیست سفیداری
سلام من ۲۱ سالمه حدود ۱ساله تو ناحیه دنبالچه احساس درد دارم فیزیوتراپی رفتم ولی درمان کامل نشدم و باز بعضی مواقع که زیاد میشینم یا خم میشم احساس درد دارم، حالا چند وقتیه احساس گرفتگی عضله و درد پا هم دارم،آیا من دیسک کمر دارم؟
سلام وقت بخیر
علت درد می تواند گرفتگی عضلات عمقی لگن یا التهاب تاندون ها و بافت های اطراف دنبالچه نیز باشد، جهت راهنمایی بیشتر نیاز به ارزیابی حضوری می باشد تا علت دقیق مشکل تشخیص داده شود و در مورد درمان های مورد نیاز، راهنمایی لازم انجام شود.
پاسخگوی شما فیزیوتراپیست سفیداری
سلام خسته نباشید من دوسال پیش گزگز دست وپا شدید داشتم ودارم بعد پزشک برام MRI نوشت وگفت که هم دیسک گردن وهم کمر دارم و۱۵ جلسه فیزیو تراپی ومگنت ولیزروشاک وی انجام دادم واصلا فرقی نکردم وبعد از معاینه مجدد گفتن که بایدجراحی شوم وپیش متخصص دیگر رفتم ایشون گفتند که مشکل دیسک نداری حال ماندم با دنیای دردوپلاستیک پلاستیک قرص که دیگر هیچ توفیقی ندارد بنظر شما چکاری انجام دهم واقعا دارم آزارمیبینم محبت کنید راهنمایی کنیدسردرگم شدن
سلام
لطفا با داشتن مدارک پزشکی به کلینیک مزاجعه نمایید تا بابت همه موارد از جمله دیسک و حتی سندروم t4 معاینه شوید.
پاسخگوی شما فیزیوتراپیست خزایی
سلام خسته نباشین من ۲۱سالمه یک ساله در ناحیه بالایه باسن در قسمت سمت راست و چپ رگام درد میکنه گاهی اوقات ممکنه که دیسک کمر باشه؟ و چه راهی برای درمانش رو پیشنهاد میدین ممنون
سلام، وقت بخیر
علائم به دیسکوپاتی شباهت ندارند و بیشتر به گرفتگی یا تریگرپوینت در عضلات روی لگن شباهت دارد، برای بررسی دقیقتر و توضیح در مورد راهکارهای درمانی نیاز به ارزیابی حضوری می باشد.
پاسخگوی شما فیزیوتراپیست سفیداری
با عرض سلام و خسته نباشید خدمت شما و کادر مجرب؛
مدتی هست تقریبا سه ماه؛اول کمر درد خفیف وکمی داشتم بعد از مدتی کمر دردم درمان شد؛اما حالا از پشت کمر سمت راست تا پشت پشت پای راستم تا قوزک پام موقع کش اومدن درد میگیره؛خم شدن ب عقب و جلو باعث درد بیشتر میشع و موقع ایستادن پاهام سوزنی سوزنی و مور مور میشه ؛علتش چی میتونه باشه ایا دیسک.کمر دارم؟؛
ممنون از شما؛
سلام
بله
با توجه به علایم دیسک کمر روی عصب اندام تحتانی فشار وارد کرده و همین باعث علایم شده باید ام ار ای گرفته تا روش درمانی مناسب انجام شود .
پاسخگوی شما فیزیوتراپیست حیدری
عرض ادب و احترام
واسه عمل دیسک تو خراسان چه پزشکی رو معرفی میکنین
سلام دوست عزیز
اطلاع و شناختی نداریم.
با سلام .من ۲ روزه تو این ماه رمضان قسمت قوزک پا و روی پای راستم سرد میشه طوری که احساس سردی میکنه پام و فمر میکنم خیس شده. میشه بفرمایین چی باعث شده
سلام وقتتون به خیر
اگر ادامه دار شود و بی حسی یا گز گز و مومور هم اضافه شود ، باید با پزشک مغز و اعصاب مشورت کنید و برای ارزیابی دقیق تر امار ای بگیرید.
پاسخگوی شما فیزیوتراپیست حیدری
سلام ببخشید من سی و چهار سال سن دارم اضافه وزن هم ندارم حدود دوسال هست مهره وسط کمر وقتی کار زیاد میکنم عرق سرد میپیچه و انگار دارن با پیچ گوشتی سوراخ میکنن کمرمو آیا میتونه دیسک باشه
سلام، وقت بخیر
علائم بیشتر به گرفتگی عضلانی و تریگرپوینت در عضلات اطراف ستون فقرات شباهت دارد تا آسیب دیسک، برای ارزیابی دقیق تر و ارائهی راه های درمانی، باید به صورت حضوری تشریف بیاورید.
پاسخگوی شما فیزیوتراپیست سفیداری
ببخشید ادرستون کجاست
آدرس: تهران، سعادت آباد، بلوار سرو شرقی، خیابان مجد، پلاک ۱۰، واحد ۱۰
با سلام خدمت شما….من دو روزی هستش که موقع راه رفتن یا دویدن احساس کمر درد میکنم..ولی دقیق نمیدونم کجای کمرم درد میکنه…درد رو وسط کمرم و نزدیک ستون فقرات بیشتر احساس میکنم ولی یه نقطه خاص درد نمیکنه این نشانه چی میتونه باشه؟؟؟
سلام، وقت بخیر
باید ارزیابی به صورت حضوری انجام شود، کمر درد و دردهای اطراف کمر علل و دلایل متعددی دارد که باید تست حضوری گرفته شود و نتایج اعلام شود.
پاسخگوی شما فیزیوتراپیست سفیداری
سلام من خانمی ۳۴ ساله هستم الان چند ماهی که کمر درد دارم بخصوص موقع خواب یا دراز کشیدن از قسمت گودی کمر کمی بالاتر و موقع راه رفتن یا بالا و پاین رفتن از پله زانوی راستم درد میکنه میشه راهنمایی کنید
سلام
بهتر است در ابتدا ام ار ای از کمر گرفته شود سپس درمان متناسب و تمرین های مناسب را شروع کنید.
پاسخگوی شما فیزیوتراپیست حیدری
سلام من تقریبا ۶ماه پیش واسه مهره های کمرم برای باردوم عمل کردم چون مهره های ۶و۵کمرم شکسته بود، اولا هنوز کمر درد دارم وقتی روی صندلی بشینم وقتی میخوام بلند بشم کمرم درد پیدا می کنه وبعضی اوقات باستنم هم درد داره
ثانیا بعد از عمل جراحی کمرم مقداری قوز پیدا کرده،، لطفاً به هردو سوال جواب بدید
با تشکر از شما
با سلام
با توجه به انچه که شما میفرمایید متاسفانه برای هر دو مورد نیاز به مراجعه حضوری به انضمام عکس ام ار ای و عکس رادیولوژی میباشد
هر کدام از دو مشکل شما میتواند چندین دلیل داشته باشد .
پاسخگوی شما فیزیوتراپیست خزایی
سلام
مشکلات کمر و دیسک کمر روی راه رفتن و درد زانو هم تأثیر دارد ؟
من هم قسمت گودی کمر به سمت چپ درد دارم هم راه رفتنم هم مقداری غیر عادی شده
با سلام
بله احتمال ان زیاد است. بایستی از بابت کمر و اسکولیوز معاینه شوید.
پاسخگوی شما فیزیوتراپیست خزایی
باسلام
من موقع ورزش واستارت نگهانی احساس کشیدگی عضله پشت ساق پای چپم کردم به طوریکه احساس کردم یه پاره گی اتفاق افتاد . دکتر ارتوپد رفتم بعد از عکسبرداری گفت مربوط به دیسک کمر است . ۴۵ سال دارم ومذکر . ۲۵ روزه دارو می خورم هنوز خوب نشده. آیا می تونه از دسک باشه؟
تشکر
با سلام
بله امکان آن وجود دارد که از دیسک باشد اما کشیدگی تاندون آشیل دور از ذهن نیست .
پیشنهاد می کنم که با مدارک درمانی به مرکز ما مراجعه فرمایید برای معاینه و علت دقیق و درمان آن.
پاسخگوی شما فیزیوتراپیست خزایی
سلام،من مدت ۴ ماه میشه درد در باسن چپ وگاهی در سمت راست دارم آیا مربوط دیسک کمر میشه ؟!
سلام
باید ام ار ای گرفته شود و بررسی شود.
پاسخگوی شما فیزیوتراپیست حیدری
سلام خسته نباشید من ۲۳ سالمه چند روزی هست که گرفتگی دارم از باسن سمت چپ به ساق پای چپم میزنه توی خانواده مورد دیسک کمر زیاد داریم و چند وقتی بود که باشگاه میرفتم برای کم کردن وزن که این اتفاق افتاد احتمال دیسک هست ؟؟
سلام
بله ممکن درد از کمر باشد باید ارزیابی و معاینه انجام شود تا درمان مشخص شود و تبدیل به یک درد مزمن نشود .
پاسخگوی شما فیزیوتراپیست حیدری
سلام.۳۵ سال سن دارم…به تازگی در انتهای کمرم درد نه چندان زیادی دارم….زیاد نیست و حتی موقع خم شدن هم درد زیادی ندارم،اما به ترتیب درد کم احساس میکنم و گاها در باسن هم دردِ جزیی دارم…چیزی شبیه سرد بود…ممنون میشم راهنمایی کنید
سلام
برای تشخیص دقیق نیاز به ارزیابی داریم. اما با توجه به میزان درد با ورزش های تقویت عضلات کمر و آب درمانی تا حد بسیار زیادی از حاد شدن درد و اسیب جدی می توان جلوگیری کرد .
پاسخگوی شما فیزیوتراپیست حیدری
سلام وقت بخیر
حدودا یک هفته س دچار درد نقطه ای در کمرم شدم. دقیقا ۴انگشت بالاتر از باسن و وسط گودی کمرم. درد هم یه طرفه ست فقط سمت راست. روزهای اول به سمت چپ کج میشدم ولی با گذشت چندروز با استراحت وگرم گرفتن خیلی بهتر شدم.ولی همچنان درد وسط گودی کمرم سمت چپ هستش که موقع بلند شدن درد بیشتر میشه و کمرم قفل میشه به اصطلاح. سوال اینه این درد مربوط به دیسک کمر میشه؟
سلام وقت بخیر
این علائم میتواند مربوط به گرفتگی عضلانی یا مشکل دیسک یا مشکلات قفل شدگی مفصلی و یا مشکلات دیگری باشد که باید حتما ارزیابی حضوری انجام شود تا به نتیجه گیری رسید.
پاسخگوی شما فیزیوتراپیست سفیداری
سلام.
من قسمت پایینی وسط کمرم به شدت درد میکنه و هیچ علائم دیگه ای ندارم. قبلا دوره ای درد میگرفت و خوب میشد ولی الان دو هفتس کلافم کرده. دردش گاهی همراه با سوزشه. حتی تو حالت درازکشم درد میکنه. ممنون میشم راهنماییم کنین و بگید کمرم چشه و چیکار باید کنم.
با سلام
متاسفانه شما اطلاعات کافی از سن و جنس و … ارائه ندادید.
توجه داشته باشید با توجه به اینکه درد شما حتی با تغییر پوزیشن هم کمتر یا بیشتر نمیشود، میتواند یک پیش آگهی از مشکلات پروستات باشد که به کمر منتشر میشود (اگر آقا هستید )
همچنین اگر خانم هستید هم بایستی از لحاظ سلامت تخمدان بررسی شوید.
در صورت عدم وجود مشکلات فوق میتوان در مورد احتمال فتق دیسک با درجه کم نظر داد.
پاسخگوی شما فیزیوتراپیست خزایی
سلام. خیلی ممنونم بابت پاسخگویی. خانم هستم ۳۰ ساله. پارسال زایمان داشتم. قبل زایمان کمردرد جزیی داشتم ولی اخیرا خیلی دردش آزاردهنده شده
سلام
هر دو گزینه را بررسی کنید تا علت مشخص شود.
سلام من دوسه سالی میشه کمردرد دارم حالا شدید شده سالی یک بار یکی از پاهام کلن بی حرکت میشه بادرد شدید و اینکه مم نمیتونم دراز شم یا بخابم ب راحتی کمرم خشک خشک زیاد درد فجیهی دارم فشار به پهلو هام میاره بنظرتون دیکس کمرعه
سلام وقت بخیر
بله، احتمال بیرونزدگی دیسک کمر وجود دارد، حتما یک MRI از کمر تهیه کنید تا وضعیت دیسک ها بررسی شود.
سلام خسته نباشید، من چند روز پیش وقتی که خم شدم که کارمو انجام بدم یهویی کمرم بدجوری گرفت که اصلا به هیچ وجه نمیتونستم حرکتی انجام بدم حتی بشینم یا بلند شم، الان بعد چند روز روی باسنم درد احساس میکنم که با تکون دادن پای چپم درد خودشو نشون میده، در ضمن نزدیک به چند ساله قسمت بیرونی ران پای راستم هرچندوقت یکبار بی حس میشه، در ضمن من ۳۰سال سن دارم، خواستم بدونم که آقا بنده دیسک کمر دارم یا خیر؟
سلام وقت بخیر
علائم گفته شده و علت شروع درد الزاماً نشاندهندهی بیرون زدگی یا پارگی دیسک نیست، و می تواند به علت گرفتگی عضلانی یا مشکلات دیگر باشد، برای تشخیص دقیق باید MRI از کمر گرفته شده و با عکس به صورت خضوری جهت تست بالینی و ارزیابی مراجعه شود.
سلام
من درد کمرم میزنه به سمت راست باسنم و کم کم به سمت بالا پشت شانه هام میرسه و حس گزگز شدن و بعد بی حسی
امکان داره مشکل دیسک کمر باشه
سلام دوست عزیز
خیر
فتق دیسک کمر نمی تواند باعث بروز گزگز و بی حسی در نواحی بالاتر از کمر شود.
اگر هم فتق دیسک کمر وجود داشته باشد فقط درد ناحیه باسن را توجیه می کند.
برای یافتن علت دقیق مشکل شما نیاز به معاینه دقیق است.
پاسخگوی شما فیزیوتراپیست خزایی
سلام
من دیسک کمر خفیف دارم و این علاوه بر درد در سمت چپ باسن و پای چپم میشه، باعث مور مور شدن و کمی سر شدن در پای چپم میشه . اما در عین حال حس سری و ضعف گاهی تو دست چپ و قسمت چپ گردنم هم دارم، اینم بخاطر همین دیسک کمرم هست ؟
سلام وقت بخیر
درد در اندام تحتانی مربوط به کمر است ولی درد دست و شانه مربوط به گرفتگی عضلانی یا التهاب و آسیب در گردن میباشد که باید با MRI بررسی شود.
سلام
برای تشخیص دیسک کمر نیاز به آزمایش هم هست یا با معاینه و علائم دیسک کمر که داریم میشه تشخیص قطعی داد و درمانش کرد؟
سلام
در ابتدا باید معاینه و اگر نیاز به ام آر آی باشد، انجام دهید و بعد از تشخیص از درمان های مختلفی که برای کاهش درد و بهبودی وجود دارد، می توانید استفاده کنید.
سلام شبتون بخیر ، دکتر من مدتی بود که کمر درد داشتم و بعد از mri تشخیص دکتر دیسک کمر بود ، درد کمر به پاها و بیضه هام میزنه ، میخواستم بدونم دلیل درد بیضه ها میتونه همون دیسک باشه ؟ یا دلیل دیگری داره؟
سلام وقت بخیر
نیاز به بررسی MRI و تستهای بالینی می باشد، به طور کلی درد در ناحیه کشاله و بیضه میتواند هم مرتبط هم غیرمرتبط به مشکل کمر باشد.
پاسخگوی شما فیزیوتراپیست سفیداری